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더원홀푸드의 식물성단백질 TVP를 이용하여
맛있고 건강한 요리들을 만들어 봐요

식물성 카레

(주)더원네이처 2024.02.06 12:49 조회 43 추천 0
식물성카레.png

1. 양파, 당근, 감자를 깍둑썰기로 잘라 준비한다.
2. 다진 마늘을 준비한다.
3. 팬에 식용유를 붓고 양파와 당근, 마늘을 넣어 볶아준다.
4. 볶아준 팬에 적당량의 물을 붓고 카레 분말을 넣어 잘 풀어준다.
5. 카레가 잘 풀리면 감자를 넣고 익을 때까지 충분히 조려준다.
6. ‘고수분 식물성 닭고기’를 먹기 좋은 크기로 찢어준다.
7. 카레가 완성되면 접시에 밥과 카레를 담아주고 ‘고수분 식물성 닭고기’를 올려준다.